ヘルシーなお料理をお手軽に 蒲鉾は高タンパク質で、低カロリー。その上、カルシウムも豊富 美味しくて、ヘルシーなお料理をご紹介。 バランスのとれたお食事に是非お役立てください。 おでんの美味しい召し上がり方寒い季節に恋しくなるアツアツおでん。 お家で作るおでんが美味しくなる、ちょっとしたコツをご紹介。 揚かまぼこの五目あんかけ焼きそば食欲のない季節の食欲増進に。 揚げかまぼこを加えてボリュームアップ。中華の味付けにも良く合います。 揚かまぼこ入りおからの煮物家庭料理の一品、おからの煮物。いつもの味に揚げ蒲鉾のうまみを添えました。 揚かまぼこのピラフ風夏を元気に乗り切ろう！カレー粉が隠し味。食欲をそそる一品です。 蒲鉾入りひじきの煮物海の幸の共演。栄養豊かなひじきと低カロリー高タンパクの蒲鉾を使ったヘルシーなメニューです。 揚かまぼこの柚子みぞれ煮爽やかな柚子の香りと大根でいただく、さっぱりとした一品。 椀ものちょっとひと手間加えて、おだしを注ぐだけ。いつもの食卓に彩りを添えます。
